为关爱全县党员职工身心健康情绪管理与职场减压答案，提高心理保健意识，学会科学调节心理，缓解心理压力情绪管理与职场减压答案，消除职业疲劳，使全县党员能够科学应对复杂的新任务、新挑战，适应新的工作环境，让全县党员和职工以积极健康的心态投入工作。 8月28日，波密市委组织部邀请心理学硕士、武汉大学心理咨询中心中级导师、著名艺术治疗专家、幸福家慈善讲师张在宏先生为波密市委组织部做客为全县129余名党员职工进行了关于职场压力的生动讲座。 以及情绪管理“减压”讲座。

课堂上，张再红老师采用现场互动、游戏、“催眠”技术应用等情景式教学模式。 从情绪管理模式、情绪管理的身心健康、管理者情感升华的智慧、情绪危机的识别与预防等方面，引用大量科学数据，结合工作中的实际案例，用幽默的方式语言通俗易懂，深入浅出地讲解了压力的来源、压力管理方法以及科学的情绪管理。 课堂上爆发出阵阵笑声和掌声。 学员们纷纷表示，此次培训让他们受益匪浅，享受了一次全身心放松的体验。 他们表示，今后要学会科学缓解压力，做情绪的主人，心态越来越积极健康。 ，为理塘经济发展和社会稳定做出贡献。

图为：张再红老师团队向参加培训的学员互相介绍

图为：张在宏老师授课

图为：张在宏老师团队与参加训练赛的学生互动

图为：张在宏老师团队与参加训练赛的学生互动